避免抠鼻挖鼻，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，梨子，忌刺激性，生硬的食物。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。多数流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血，小孩子出现鼻子出血的原因有很多，比如鼻炎、损伤、鼻中隔弯曲、感冒等等，都会引起鼻出血
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。多数流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血，小孩子出现鼻子出血的原因有很多，比如鼻炎、损伤、鼻中隔弯曲、感冒等等，都会引起鼻出血
孩子的流鼻血应和炎症，受凉。内火旺等引起的有关。可以适当的饮食的清淡，保养气血适当的饮食的清淡。