在康复期间便后要清洗肛门,每天做提肛运动,减少腹压的增加,避免久站久坐。肛门内有小疙瘩是由痔疮引起的,应该是混合痔出现嵌顿,形成血栓,主要是因为排便时间太长,便秘,久坐久蹲等原因引起的。饮食避免大便干燥。