建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒应该是姿势造成的气滞血瘀、气血不通疼痛。应该是姿势造成的气滞血瘀、气血不通疼痛。可以针灸止痛。建议及早配合采用中医针灸的方法止痛治疗,通经活络、行气止痛,特效。