胃难受怎么迅速缓解该不该吃东西

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我吃完午饭后就睡觉了之后感到胃有些不舒服，胃难受怎么迅速缓解？
徐斐
徐斐 副主任医师 消化内科
上海市东方医院
三甲

不能经常通宵，勤饮热水，坚持锻炼身体，注意饮食习惯和饮食的卫生。

需要立即停止不合理的饮食，可以用手轻轻地按揉胃部来促进胃的蠕动，也可以用热水袋热敷，可以迅速缓解胃部的不适感，严重时需要及时进行治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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