不要做剧烈的运动,不要经常的熬夜。术后每3天左右去换药,做完手术之后可以做关节的被动活动训练。进行冲击波或者打封闭治疗,首先减少手指活动,腱鞘炎首先要休息制动,至少2-3周,然后坚持局部热敷,用温水洗手。