平时还是尽量避免熬夜，受凉，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量清淡饮食为主。
人体脊柱在冠状面上没有弯曲，但是在矢状面上观察，脊柱有四个生理性弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
人体脊柱在冠状面上没有弯曲，但是在矢状面上观察，脊柱有四个生理性弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
根据你描述情况，颈椎曲度变直首先要注意正确姿势，不要长时间低头，枕头高度要合适。
颈椎生理曲度变直恢复
我有多年的颈椎病，最近是更加的严重了，检查说是生理曲度变直，请问这种情况怎么恢复？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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