孕妇可以吃南瓜子吗

刚刚去超市看到有卖南瓜子的,请问孕妇可不可以吃呢?
游泽山
游泽山 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

黑瓜子,请尽量不要食用,添加剂香精比较多。

南瓜子属于坚果类,对于胎儿的脑部发育是有好处的。

南瓜子属于坚果类,对于胎儿的脑部发育是有好处的。

孕妇能吃南瓜子,特别是白炒南瓜子,白炒南瓜子里面有大量叶酸,在怀孕前期可以预防胎儿畸形,白炒的火气不大。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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