要勤洗澡勤洗头,多晒太阳,要注意饮食均衡。宝宝睡觉摇头是一种常见生理现象,在身体不适的时候会出现。宝宝睡觉摇头是一种常见生理现象,在身体不适的时候会出现。可能是没有洗头或是洗澡,因为小孩生长发育代谢旺盛,很容易出汗就容易导致摇头。