建议减少低头伏案工作时间，适度颈肩部上肢屈伸舒展活动，不要长时间保持遗传肢体受压或者保持一个姿势。可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片对症治疗。
当遇到手麻胳膊麻的时候，很有可能是患了颈椎病，这时候就应该去医院拍颈椎四位片或者行颈椎磁共振检查，看看颈椎有无骨质增生，椎间孔有无变小，有无椎间盘突出。
胳膊麻手麻是怎么回事
我因为长期伏案工作的缘故，患上了颈椎病，现在出现了手麻胳膊麻的症状，请问胳膊麻手麻是怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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