同时，饮食上多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以有效地减少毛孔分泌物的产生，对预防上述情况有很大的好处。
出现这种情况考虑是局部的毛孔堵塞、污垢淤积、皮脂腺代谢障碍造成的，和平时的个人卫生习惯有很大的关系。
出现这种情况考虑是局部的毛孔堵塞、污垢淤积、皮脂腺代谢障碍造成的，和平时的个人卫生习惯有很大的关系。
需要养成勤洗澡、勤换内衣的好习惯。洗澡的时候需要将污垢清洗干净，这样可以有效地避免毛孔堵塞。
背部毛孔黑黑的
我发现自己的后背毛孔黑黑的，很粗，请问背部毛孔黑黑的怎么办？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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