那些广告说可以快速补肾的补品大多都是没有效果的。想要补肾，还是需要循序渐进才可以。饮食当中可以多吃一些对肾有好处的食物。
自己平时要养成良好的生活习惯，一定要控制性生活的频率和节奏，不能太多也不能太少，平时作息要规律，避免劳累。
怎样快速补肾
最近我早上起来的时候肾区老是疼，可能是肾不太好了，想问一下怎样快速补肾？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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