更年期副乳痛怎么办

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我最近差不多快到更年期了，后副乳和乳房哪里会经常的胀痛，更年期副乳痛怎么办？
高天
高天 副主任医师 普通外科
空军军医大学西京医院
三甲

可以通过做扩胸运动、瘦手臂运动，避免劳累过度，着凉，保持充足睡眠。

可以通过按摩缓解疼痛，更换合适内衣后给予局部按摩，配合热敷即可缓解疼痛，如果不行，需要去医院乳腺科或外科就诊，确定原因给予相应药物治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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