高血压吃什么菜好

你好,我最近来头疼,头晕,好像是高血压的症状请问高血压吃什么菜好?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

平时饮食要低盐低糖低脂饮食,避免情绪激动,不要生气。如果体重超重应该减肥。

高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

高血压吃菜,有七大宜食:芹菜、菠菜、小白菜、蘑菇、苦瓜、苹果、香蕉。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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