平时要多喝热水来帮助清洗尿道,不要长时间的久坐或骑行单车,适当的做一些有氧运动。阴茎水肿可能是前列腺炎或泌尿系统感染所引起的,是由长时间不注意生殖器的卫生和性生活不规范所引起的水肿,要到专业的医院查明病因后,在进行治疗。