寒冷季节注意防寒保暖,多进行体育锻炼,增强身体素质,注意保暖,避免受凉。
急性的损伤,比如说扭伤或是撞伤出现关节囊的损伤,手指掌侧的屈肌腱发生了腱鞘炎,另外还有小指关节处关节囊的疼痛是慢性风湿类的疾病。