平时规律饮食，进软、易消化食物，避免增加胃肠的负担；保持良好的精神状态和愉快的心情，注意休息。
你的情况考虑是考虑是慢性胃炎或者消化性溃疡引起的，建议你去医院做一个相关的检查确诊一下病情针对性的治疗。
胃胀反酸打嗝放屁
胃胀反酸打嗝放屁是怎么回事？尤其到晚上睡觉的时候胀气，肚子都涨硬了，吃了药物没有效果
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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