买个支具固定下，保护支撑，支具固定三个月，等韧带自己慢慢张，平时避免久站，少走路，休息为主，避免负重走动。
前交叉韧带损伤是会引起疼痛的，这个需要三个月左右恢复，平时注意休息，避免做重体力，不要进行剧烈运动等等。
膝盖受伤前交叉韧带受损需多久恢复
我膝盖受伤，前交叉韧带受损，已经有半个月了，请问需要多久恢复呢？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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