生活上要养成良好的习惯,多吃护腰的食物,尽量不要憋尿,做一些护腰的运动。
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。主要是排泄的功能,比如排泄水、代谢的废物、电解质,平衡体内的内环境,另外还有内分泌的功能,通过产生促红细胞生成素、活性的维生素D、肾素、血管紧张素、醛固酮,促进骨髓的造血、调节体内钙磷的代谢和血压。
生活上要养成良好的习惯,多吃护腰的食物,尽量不要憋尿,做一些护腰的运动。
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。主要是排泄的功能,比如排泄水、代谢的废物、电解质,平衡体内的内环境,另外还有内分泌的功能,通过产生促红细胞生成素、活性的维生素D、肾素、血管紧张素、醛固酮,促进骨髓的造血、调节体内钙磷的代谢和血压。