可以做美体丰胸瑜伽锻炼，平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹。
哺乳期后激素水平减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，因而导致乳房下垂干瘪。
哺乳期后激素水平减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，因而导致乳房下垂干瘪。
平时多按摩乳房，多吃豆制品，蜂蜜等食物都有补充雌激素的效果的。
产后胸干瘪怎么办
我生完孩子11个月了，断奶2个月了，但是发现胸干瘪，很难看，产后胸干瘪怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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