最好可以咨询专业人士，可以适当休息，按摩，平时要注意情绪。
近视的原因一是先天遗传；二是后天环境因素，近距离用眼过度。
近视的原因一是先天遗传；二是后天环境因素，近距离用眼过度。
避免长时间用眼，可以多看绿色植物，注意正确坐姿。多吃胡萝卜、大豆，蔬菜等对视力有帮助的食物。
近视如何恢复
我双眼近视400度，戴眼镜觉得很痛苦，请问近视如何恢复？
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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