高血压可以吃核桃吗

我检查身体发现自己有高血压,平时比较爱吃核桃,这种情况能吃核桃吗?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议饮食清淡,少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。

高血压对血管的损伤比较大,建议低盐低脂饮食,核桃属于优质蛋白,并可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益。

高血压对血管的损伤比较大,建议低盐低脂饮食,核桃属于优质蛋白,并可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益。

可以吃的,主要是用药降压,平时注意饮食清淡,适当锻炼,定期检查血压。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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