如果有月经不调,血瘀不畅、色黑等症状可以适量喝一些红糖水,还要注意经期避免受凉。
经期可以喝一些红糖水。红糖水有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的效果,如果经期有痛经不适或是血瘀不畅的症状可以适量喝一些。
经期可以喝一些红糖水。红糖水有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的效果,如果经期有痛经不适或是血瘀不畅的症状可以适量喝一些。
建议用红糖和生姜熬水喝,可以起到缓解痛经不适的效果。或是可以直接熬红糖水,也是可以起到促进经血排出的效果。
如果有月经不调,血瘀不畅、色黑等症状可以适量喝一些红糖水,还要注意经期避免受凉。
经期可以喝一些红糖水。红糖水有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的效果,如果经期有痛经不适或是血瘀不畅的症状可以适量喝一些。
经期可以喝一些红糖水。红糖水有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的效果,如果经期有痛经不适或是血瘀不畅的症状可以适量喝一些。
建议用红糖和生姜熬水喝,可以起到缓解痛经不适的效果。或是可以直接熬红糖水,也是可以起到促进经血排出的效果。