饮食选择一些补品，如山药、枸杞等。我们必须早睡，早起，规律饮食，多锻炼。
男性少精子、弱精子、死精子、畸形精子、精液不液化等均属于精子质量下降，精子质量下降不能使女性正常妊娠。
男性少精子、弱精子、死精子、畸形精子、精液不液化等均属于精子质量下降，精子质量下降不能使女性正常妊娠。
精子少可以吃蛋白质食物，有利于精子数量的增加。缺锌也会降低精子数量。可以先做体内锌含量的检查，如果锌缺乏，可以吃牡蛎、牛肉、鸡蛋、猪肉、花生等食物补充剂。
精子少是怎么回事吃什么能补上
我现在想要个小宝宝，检查之后发现精子有点少，气色一直特别的差，想问精子少是怎么回事吃什么能补上？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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