建议放松心态,保持自己心态平和,平时多吃蔬菜,多晒太阳。怀孕的反应都是根据每个人的体质决定的,每个人的情况都不一样。怀孕的反应都是根据每个人的体质决定的,每个人的情况都不一样。生理反应有时会不一样,如果不放心的话可以去医院查一下是什么情况。