用热水泡脚让腿部血液循环快,没什么特殊需要补充的,平时怎么吃就怎么吃,喝酒后尽量不要吃药,药物有一定的活跃作用 。可能是肌腱粘连造成的,应该继续锻炼 ,要等伤口完全好后开始泡脚,坚持锻炼也能够不促进血液循环 。