如果长期是如此腿部不舒服,建议及时检查,可以免耽误病情,造成更大的损失。如果是关节器质性病变,要及时对症治疗。腿不舒服,可以用热水敷。在临睡前可以用热水敷一下,用热水袋也可以敷完后,使人轻松,腿部放松,也能够缓解腿部不适的症状。