减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法，一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助。
减肥的目的其实是希望可以终生保持良好的饮食习惯，一直保持稳定的体重。
减肥的目的其实是希望可以终生保持良好的饮食习惯，一直保持稳定的体重。
不建议使用药物减肥，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药。
一生瘦减肥效果怎样
最近这两年，体重长了很多，想减肥，请问一生瘦减肥效果怎样？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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