治疗便秘最有效方法

我这几天有点便秘,可是我不知道怎么办,请问专家如何治疗便秘最有效方法是什么?
徐斐
徐斐 副主任医师 消化内科
上海市东方医院
三甲

一般轻度便秘,只要加强运动,调节饮食,就可以减轻症状,建议患者平时多吃水果蔬菜。

便秘最有效的方法是肠道水疗或清洁灌肠的方法治疗,但是一般只有严重便秘才会用到这样的治疗方法。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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