最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，其他的方法不一定就有效果的。
梅子富含有机酸和无机酸的碱性食物，含大量的柠蒙酸，对热能的代谢有很好作用。
梅子富含有机酸和无机酸的碱性食物，含大量的柠蒙酸，对热能的代谢有很好作用。
青梅是会刺激胃酸分泌加重肠胃蠕动感会有饥饿感所以减肥不要吃酸的东西。
青梅可以减肥吗？
我一直都很胖很想减肥试了很多方法都没有效果，想知道一下青梅可以减肥吗？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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