要保持一个良好的心态,多注意饮食起居,多吃新鲜蔬菜和水果,多做运动,坚持运动,保持好心情,定期去医院复查,不用太担心的。可以考虑是胰腺组织仍未完全恢复,可能还有炎症水肿,经过一段时间的调养期之后,慢慢的恢复,从而疼痛感也会渐渐消失。