平时要加强营养，适当的锻炼增强体质，还可以使用热敷来促进血液的循环。
一条腿的小腿肌肉酸疼是长时间过度劳累或长期在阴冷潮湿的地方有关，小腿肌肉酸疼和气血不足以及营养不良还有长时间做剧烈运动或是慢性关节炎症。
一条腿的小腿肌肉酸疼是怎么回事
我前段时间在地里面干活的时候一条小腿上面的肌肉出现酸痛的感觉，一条腿的小腿肌肉酸疼是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
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