可以多吃营养的食物鱼类、肉类、蛋类、豆制品补充蛋白质，多吃蔬菜水果补充维生素。
生产了之后对子宫伤害是很大的，想要将身体恢复到未孕的状态也是需要一定的时间的。
生产了之后对子宫伤害是很大的，想要将身体恢复到未孕的状态也是需要一定的时间的。
产后子宫恢复需要六周的时间，吃什么不会直接影响子宫的恢复，但是可以促进产后健康。
产后吃什么对子宫恢复好
刚刚生了宝宝，对子宫伤害很大，想问产后吃什么对子宫恢复好？
四川省人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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