建议你平时适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，同时要检查肾功能来明确判断，如有损伤，可以有针对性的补充治疗。
男性其实两个肾是最重要的，但是如果出现了某一方面的疾病，或者其他原因少了一个肾脏，即使当前的肾功能是非常正常的，也可能会导致患者出现了身体虚弱的症状。
男性其实两个肾是最重要的，但是如果出现了某一方面的疾病，或者其他原因少了一个肾脏，即使当前的肾功能是非常正常的，也可能会导致患者出现了身体虚弱的症状。
男性只有一个肾不能从事重体力活，当然性生活不能过度。男性如果出现了单个肾脏的现象，可能身体虚弱的症状也可能会引起身体免疫力低下的现象。