来大姨妈的时候要注意饮食不要吃寒性的水果,可以吃桂圆,苹果等。
来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜。
来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜。
来月经的时候,不要食用寒性水果,如西瓜、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉等。
来大姨妈的时候要注意饮食不要吃寒性的水果,可以吃桂圆,苹果等。
来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜。
来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜。
来月经的时候,不要食用寒性水果,如西瓜、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉等。