平时注重营养均衡，补充钙素，多运动，保持充足睡眠与愉快心情。
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。[1]身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。[1]身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。
男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。