建议平时要保持充足的睡眠，可以多做一些运动，减轻体重，保持心情愉快。
对于糖尿病的病人，可以吃黄豆和高粱面，但是不要多吃任何东西都要适可而止，最好不要吃米饭，平时饮食要低盐，低糖低脂。
糖尿病人吃什么好？
我今年26岁，最近根据检查结果发现自己得了糖尿病，请问糖尿病人吃什么好呢？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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