建议平时给孩子多吃一些含钙量高的食物,天气好的时候带孩子多晒太阳。缺钙就是睡觉不安了,烦躁哭闹,免疫力下降。缺钙就是睡觉不安了,烦躁哭闹,免疫力下降。这种情况可能是因为缺钙引起的神经兴奋性增高,可以口服维生素AD滴剂促进钙的吸收。