不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类。
低盐低脂饮食是指饭菜不能放盐过多每天食盐摄入不能超过5克,低脂是指饭菜应采用植物油减少甚至避免食用动物脂肪及内脏的。
低盐低脂饮食是指饭菜不能放盐过多每天食盐摄入不能超过5克,低脂是指饭菜应采用植物油减少甚至避免食用动物脂肪及内脏的。
对于高血压患者,低盐低脂饮食应该以素食为主,避免腌制食品和油腻的肉类。
不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类。
低盐低脂饮食是指饭菜不能放盐过多每天食盐摄入不能超过5克,低脂是指饭菜应采用植物油减少甚至避免食用动物脂肪及内脏的。
低盐低脂饮食是指饭菜不能放盐过多每天食盐摄入不能超过5克,低脂是指饭菜应采用植物油减少甚至避免食用动物脂肪及内脏的。
对于高血压患者,低盐低脂饮食应该以素食为主,避免腌制食品和油腻的肉类。