需要平时经常洗脸,去除油脂,可以口服一些消炎药物治疗,忌辣椒,肥肉,甜食,油炸食品,不要熬夜,多锻炼身体。额头上的痘痘考虑是上额部经常性出汗,分泌油脂引发的闭合性粉刺等情况导致的,可以到医院皮肤科进步检查一下。