建议你多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏,氟化物能有效预防龋齿。
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孕妇是可以用含氟成分的牙膏的,这个一般是没有多大问题,不会对身体构成影响。
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