平时要注意阴部的卫生,不要长时间的坐卧,积极参加户外活动。肛门不对劲,有一种坠胀的感觉,往往是由于出现了脱肛的症状。肛门不对劲,有一种坠胀的感觉,往往是由于出现了脱肛的症状。可以使用温淡盐水洗敷肛门局部,也可以使用痔疮膏等药物治疗。