不要长时间对疙瘩进行擦碰,洗手时不要用刺激性的香皂,可以局部进行热敷。手臂脚和屁股上长了好多红痘痘越挠越痒是由过敏引起湿疹引起的,属于慢性疾病,主要是因为过敏体质,可以去专业机构诊治,服用抗过敏药调理。