我的建议是因为三七是属中性药，平时可以少量长期喝的，记住不要和白萝卜，茶一起服用，这样会降低疗效，祝健康。
三七粉是一种植物的根茎制品，它具有止血，散瘀，定痛的功效，食用三七可以用来治疗身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血，贫血等症状。
三七粉是一种植物的根茎制品，它具有止血，散瘀，定痛的功效，食用三七可以用来治疗身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血，贫血等症状。
三七粉建议坚持长时间服用是最好的，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用，可以用来活血通络，软化血管，降血压，降血脂等功效。