月子可以吃油条吗

我是一个比较重口味的人,就喜欢吃那些香口的东西,我想问一下,我现在坐月子,能够吃油条吗?
牛刚
牛刚 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

孕妇和产妇饮食要选配得当,避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的,而油条属于不易消化的食品,不符合孕妇和产妇的饮食要求。

经过高温的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素D、维生素E遭到氧化破坏,使油脂的营养价值降低,食用油条,难以起到补充多种营养素的作用,还会造成厌食。

经过高温的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素D、维生素E遭到氧化破坏,使油脂的营养价值降低,食用油条,难以起到补充多种营养素的作用,还会造成厌食。

根据您现在的情况,这种情况建议不要吃,因为里面有一定的明矾,建议这段时间清淡饮食为主,少吃油腻性食物。可以口服一些高蛋白的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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