平时多吃新鲜蔬菜水果,多锻炼身体,多喝白开水,保持睡眠充足。根据你的说法这属于天生的,除非进行手术,但是后果很严重。根据你的说法这属于天生的,除非进行手术,但是后果很严重。这个通过各种治疗方法都是没有办法的,因为骨骼已经成型了。