要多注意饮食搭配，吃饭时细嚼慢咽，稀释胃液对胃黏膜有保护作用。少选择油炸和油腻性食物，每天进行适当的锻炼，提高机体免疫力。
首先要考虑肚子受凉引起胃肠功能紊乱，胃痉挛，胃疼严重可以伴有头晕症状，可以先适当的热敷腹部。
胃疼有点像抽筋一样怎么解决
我最近有段时间胃疼，像抽筋了，胃疼有点像抽筋一样怎么解决？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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