建议注意休息，多喝温开水，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻生冷食物，养成良好的生活习惯，规律进餐。
颈腰椎病引起的手脚麻木，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。
颈腰椎病引起的手脚麻木，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。
你好，一侧脚后跟部位麻木感，需要考虑神经炎可能，多见于局部神经压迫引发，或者局部外伤引发的神经损伤，多见于高处坠落，局部挤压等情况。