剖腹产后肚子怎么下去

我剖腹产都过了一个月了,还是感觉肚子好大,请问剖腹产后肚子怎么下去?
黄洁贞
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议:产后可以使用收腹带,多进行腹部按摩,保证充足的睡眠,不要长期熬夜。均衡饮食,多吃含有粗纤维的新鲜蔬菜和水果、五谷粗粮等,坚持锻炼身体。

你好,剖腹产后要补充营养来修复伤口,还是为宝宝提供足够的母乳,导致产妇能量过多而长胖了,而以肚子更明显。

你好,剖腹产后要补充营养来修复伤口,还是为宝宝提供足够的母乳,导致产妇能量过多而长胖了,而以肚子更明显。

剖腹产后的女性及时使用收腹带以及适当进行腹部按摩、保证充足睡眠时间、均衡安排日常饮食、适当进行体育锻炼,都能起到瘦小肚子的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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