可以少喝汤水，多注意休息，控制饮食量，定期复查一下b超。
胎儿在子宫里是泡在羊水里的，胎儿能在子宫内安稳地生长，主要是受到羊水的保护，羊水指数是胎儿在子宫中是否健康发育的重要标志，每个孕周的羊水指数都有一个参考范围，怀孕34周胎儿羊水指数的正常范围是8-18cm。
胎儿在子宫里是泡在羊水里的，胎儿能在子宫内安稳地生长，主要是受到羊水的保护，羊水指数是胎儿在子宫中是否健康发育的重要标志，每个孕周的羊水指数都有一个参考范围，怀孕34周胎儿羊水指数的正常范围是8-18cm。
你怀孕34周检查的羊水指数是192mm，是羊水偏多，一般羊水指数的正常值是80到180毫米。如果做相关检查，胎儿没有异常情况，可以适当控制进入体内的水量。