平时需要注意适当的增加营养以及缩肛运动。严重的就需要做阴道壁的修补手术治疗来改善症状。膀胱膨出症状为压力性的尿失禁,咳嗽或者剧烈运动时,尿液不自主由尿道口溢出。或者尿不尽,当膀胱膨出时可造成残余尿过多,出现排尿频次增多,伴有排尿后尿不尽感。